ごはん　牛乳
こんにゃくのみそ炒め
さわらのごま風味焼き
紫芋チップス
きぬさやのみそ汁
→【一口メモ】＜かみかみ献立＞よく噛むことができる、ごぼうとこんにゃく、紫芋チップスです。毎日よく噛んでどんな味がするか楽しんで食べましょう。みそ炒めもごはんにかけて食べるとまた最高です。
６４４キロカロリー
ＢＧＭは、スペイン民謡「うぐいす」