ごはん、キャベツスープ、いわしのパン粉焼き、ほうれん草とコーンのソテー、牛乳　６４０キロカロリー
【給食一口メモ】　魚の脂肪
　日本は海にかこまれている国です。昔から海でとれる魚をたくさん食べてきました。魚の油にはDHA(ドコサヘキサエン酸)という成分がたくさん含まれています。DHAの主なはたらきは①血液中のコレステロールをとりのぞき、心臓病などの血管の病気になりにくくします。②血液を固まりにくくします。③頭のはたらきをよくしたり、記憶力を高めたりします。今日のいわしにもたくさんDHAが入っています。魚が苦手な人でも、少しでも食べるようにしてみましょう。ＢＧＭは、サン＝サーンス「白鳥」、ボッケリーニ「ボッケリーニのメヌエット」

　ごはん、青菜のみそ汁、鶏肉の照り焼き、きゅうりの梅風味和え、牛乳　６６０キロカロリー
【給食一口メモ】　緑の食品「きゅうり」
　1年中売っているきゅうりですが、旬は６～８月の夏の間です。旬のきゅうりは、ビタミンCが多く、水分も多い野菜なので、夏場の水分補給にぴったりな野菜です。おいしいきゅうりの選び方は、濃い緑色で、ハリやツヤのあるもの、表面のイボがとがっているものが新鮮です。今日も本宮でとれたきゅうりです。これからがおいしいきゅうり、ぜひ毎日の食事にとりいれましょう！ＢＧＭは、テレマン「食卓の音楽」、ブラームス「眠りの精」

　水温25.5度、今年３回目の水泳学習です。３，４年２５人中、プールの横１０ｍを泳げるのは、５人とのこと。壁を強く蹴って、正しい伏し浮き、バタ足でなんとか全員にクリアしてほしいです。

　ごはん、豆腐のみそ汁、いかの南蛮漬け、にらのおひたし、おかかふりかけ、牛乳　６７０キロカロリー
【給食一口メモ】　緑の食品　にら
　にらの原産地は、中国です。日本には、弥生時代に伝わったと言われています。にらが生えている様が美しかったので、「美しい」という字に、「良い」という字で、「美良」といったのが転じて、にらとなったと言われています。にら独特の香りは、硫化アリルという栄養成分で、ビタミンB１の吸収を高める効能があります。ビタミンB群が多く含まれている食品には、牛肉や豚肉があり、にら料理でよく知られているニラレバ炒めは、とても理にかなった料理といえます。　今日は本宮市で収穫されたにらをおひたしに使用しています。香りも楽しみながら食べてみましょう。ＢＧＭは、シュトラウスⅡ「駈け足のポルカ＜常動曲＞」

　水筒を、給食着を、「がんばれ」、静かに清掃、筆箱を忘れた時、道を教えてくれた